SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom bf

  • Rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    Mam zamiar zrobić cykl za jakiś miesiąc jednak muszę już kupić witaminki, więc proszę o szybką odpowiedź. Myślałem nad 12ml prop 6ml deca i 5ml winka 1-5 prop 1ml e3d 3-6 deca 1ml e4d 6-8 wino 0,5ml e2d i na koniec odblok clom, a w czasie cyklu cynk i odżywki Proszę o ocenę i ewentualne poprawki Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 103kg Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2009-01-26 18:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady w sprawie suplementacji ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam to moja ankieta Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 87(max94) Wzrost : 180 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 86 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : okolo 7 lat Ilość spożywanego białka : 2.3 Ilość spożywanych węglowodanów : 4gr wegli Ilość spożywanych tłuszczów : jak najmniej Opis przebytych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2011-10-15 18:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: za male -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest dieta wysokobialkowa -białko: 3x dziennie profi mass wedlug zalecen producenta -węglowodany: 3xdziennie carbomax wedlug zalecen na opakowaniu -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5 dni [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2012-10-12 23:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 24 2. WAGA: 96 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 2,5 -3g -tłuszcz: 1> 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle 8. TRENING: 4x w tyg + 5x w tyg aero 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2012-01-11 17:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objawy gino ?

    Temat
    Doping

    Witajcie ! Mam mały problem , od poniedziałku lecę z cyklem 30 mg / dobę z metanabolem od King-Labs. Wczoraj czułem jak bym obtarł suty }:-( i tak się zastanawiałem , ani to boli ,ani swędzi ... może po prostu wyolbrzymiam ... Mam troszkę tłuszczyku na klacie i nie wyczuwam jeszcze żadnych bolących miejsc jak masuję sutki }:-( . W lustrze też nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2013-03-30 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WITAM ZNAWCÓW DZIAŁU,trenuje jakis czas juz Kick Boxing i w marcu mam zawody.Chce sie dobrze przygotowac na nie i zdobyc CZYSTA MASE oraz SIŁE.Dieta i suple beda na dobrym poziomie,juz siedze w tym troche wiec nie ma problemu.Doradzcie co proponujecie z SAA.Od końca wrzesnia chce zaczac cykl Myślałem nad 1-12/14 Prolo i 1-6 Mietkiem 10mg eod [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2009-08-25 21:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol - 1 cykl

    Temat
    Doping

    Wiek : 21 Waga : 88 Wzrost : 184 Obwód ramienia : 39 Obwód klatki : Obwód talii : 86 Staż na siłowni : 3+ Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : styczność jedynie ze zjechanym na forach muscle test Opisz swój plan treningowy : Cel cyklu : masa Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2014-02-19 22:14:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ph czy SAA?

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 82 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: UDO: 58 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA orientacyjna. rano białko + owsiane lub tosty potem ser biał, 2x dziennie cyc kurczaka, indyka + ryż , makrela z pieczywem, tuńczyk, na noc białko. 5-6 posiłków jest codziennie. Masa idzie ale... o tym dalej 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2008-09-20 22:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Methanex Razak

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie! Przed chwilą stałem się posiadaczem 100 tabletek (10mg) metki od razaka. Jak proponujecie rozpisać cykl? 30mg ed będzie ok ? Bo doszły mnie słuchy, że cykl będzie wtedy zbyt krótki? Mam do tego po paczce clomidu i nolvy. Clomid na odblok, a nolvadex chciałem użyć jako antyestrogen w trakcie cyklu. Jak radzicie? Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2010-10-26 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 70 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: 46 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5/kg ciała -węglowodany: 5g/kg ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnego 8. TRENING: 3 razy w tyg - klatka + biceps + brzuch - plecy + triceps + brzuch - barki + nogi + brzuch a do tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2012-05-28 23:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 115kg 3. WZROST: 190cm 4. WYMIARY: -biceps: ~47cm -klatka: nie mierzyłem ostatnio -udo: tez nie mierzylem -talia: tutaj troszke trzeba zrzucic napewno, ale to dieta 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~7lat z przerwami 6. DIETA: nie ma sie co oszukiwac, ostatnio bylo kiepsko, ale wracam do niej po swietach, co do proporcji jeszcze bede sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-04-02 00:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie zaczne od ankiety: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: zbyt małe jak na taka mase -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerweami 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 opakowanie epistane 8. TRENING: 5 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: czysta masa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2009-12-22 11:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 77 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 58 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: powrót 4 miesiące 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 dni klatka barki, plecy, ręce, nogi 9. CEL CYKLU: htz 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2022-03-01 21:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na propie

    Temat
    Doping

    witam chciałbym zrobic cykl na propie .. powiem ze jestem wrazliwy na estrogeny mam lekko powiekszony gruczoł sutkowy prawy .. i nie wiem jak dobrac srodki zeby sobie bardziej nie zaszkodzic .. pozmocie bede wdzieczny bardzo .. zaproponujcie jak zrobic cykl cel masa i jak dobrac srodki wraz z rospiska ..??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2009-11-22 12:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok Hcg

    Temat
    Doping

    Witam. Wiem, że takie tematy macie codziennie, ale proszę o szybką odpowiedź, bo nie ejstem leniem, tylko mam mętlik w głowie, a nie chce sobie zepsuć zdrowia. jestem w 7-8 tygodniu cyklu: 1-10 test prop 100mg/eod 1) Znalazłem dwie wersje: hcg w trakcie ostatnich 2 tygli testosteronu oraz hcg startuje dopiero po ostatnim strzale. Czym się różnią [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-12-15 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poprosił minie znajomy abym zadał pytanie na forum ponieważ nie ma konta. A ja się na tym nie znam, więc proszę obeznanych o pomoc. Wklejam tekst: Witam serdecznie. Zwracam sie do was z uprzejmą proźba o porade jak stosowac T4 bo na T3 jest jeszcze za wcześnie. Obecnie jestem na cyklu. 1-4 M-drol 1-10 deca 1-8 enan 8-13 prop Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2010-04-05 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nowego

    Temat
    Doping

    [...] 3miesiace temu 11. POZIOM BF%:nie wiem, ale dość niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej ekto 13. STAN ZDROWIA:zrobie wszystkie badania łacznie z poziomem testosteronu przed, zey skontrolowac wrazie czego po cyklu 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:tak, troche do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2014-01-31 18:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z cyklem

    Temat
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:58 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: jakies 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: 4g -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: byla meta w winem. i byl tesc z winem 8. TRENING: push and pull 9. CEL CYKLU: wzmocnienie miesni i ogolna poprawa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2015-03-07 11:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pewien dylemat. Chciałbym na swój pierwszy cykl zarzucić mete 20mg ed+ prop 100mg e2d, mam jednak problem co do rozpisania jak brać. Wacham się między takim 1-4 meta 1-8 prop A takim 1-4 meta 4-8 off 8-16 prop Prosze o waszą pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 173 Obwód klatki: lekko ponad 100 Obwód ramienia: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2010-03-07 10:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Temat
    Doping

    witam chciałbym abyscie pomogli w rozpisaniu kolejnego cyklu poprzedni napisalem ponizej myślałem zeby połączyc deke i bolda do tego jakis testosteron bralem suste moze zmienic na enan ? prosze o rade Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 100 Wzrost: 184 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 48 na spadkach max 50 Obwód talii: 89 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2011-02-15 20:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)